続かなかった悲しみに

本日は残念なお知らせがございます。

続け隊4日目失敗しました。

完全な三日坊主。

3日目に感じていたことは、目標達成する時間がタイムリミットギリギリであったということ。

それを反省したにも関わらず、次の日も夜まで目標課題に触れず、夜友達に誘われて遊びに参加した結果。

三日坊主。

今日から、また再開していきますが、今日からは朝に1つでも目標を終わらせておくことにします。

朝、1つでも課題が終わっていると１日の中で「やらないといけない」という強迫観念がなく、ストレスがかからないので楽にできるような気がしています。

今後も途中経過を報告していきます！！😁

そしてまた、新しいシステムを今日から導入しました！！

朝、集中して勉強する時間を1時間確保するために、オンラインで繋ぐだけつないで話さない。

ただ「見られている」という感覚を持つことで集中できるのではないか！？

という考えです！

こちらの検証結果も、のにほどお伝えしていきます😲

仲間も募集中ですので、どしどしコメントお待ちしております😚